Забрава по време на бременност

По време на бременност може да има значително нарастване на вашата забрава и да се почувствате леко замаяни. Забравата, изживяна през този период, е нормална. Въпреки че хората около вас понякога не вярват в тази ситуация по време на бременност, учените, работещи по този въпрос, дори са го нарекли „феномен на бебешкия мозък“. Така че това; По време на бременността и ранното майчинство скоростта на мисълта на майката се забавя, обикновена забрава и тя е по-емоционална.

НЕ СИ САМ

В действителност, в някои проучвания, проведени върху бременни жени през този период, беше установено, че чувството за разбиране на техните емоции от израженията на лицето на другия човек е по-силно. Следователно, „Подготвят ли се тези промени, за да разберете по-добре бебето и да промените реда на важност?“ Темата също е в дискусиите. Слушайте сигналите за промени в тялото си. Когато забележите това в началото, може да се страхувате много, че това е признак на заболяване. Това обаче са сигналите за промени в тялото ви. Наскоро той казва: "В днешно време имам загуба на памет, помнете какво ще кажа, имам ситуация да оставя телефона си тук-там, дори жена ми и приятелите ми започнаха да се притесняват сериозно" и каза: "Сам ли съм?" Ако мислите, не се притеснявайте!Не сте единствената бъдеща майка, която изпитва забрава. Специалист по неврология доцент д-р Севда Сарикая даде информация за проблема с забравата, преживян по време на бременност, и засегна какво трябва да се има предвид в това отношение.

ОТИДЕТЕ КЪМ НЕВРОЛОГИЯТА

Sarıkaya обясни: "С напредването на бременността диетата ви варира малко в зависимост от нуждите на бебето. Ако има нарастване на вашата забрава, това може да е проблем с вашия хранителен баланс. Тъй като методът на хранене, прилаган по време на бременност, се определя според общите нужди на бебето и вас. В такъв случай можете да се консултирате с вашия гинеколог и акушер, който ви следва, и да се обърнете към невролог, когато е необходимо.Както е известно, дефицитът на В12 е важна причина за забрава. предмет. "

Специалист по неврология доц. Д-р Севда Сарикая

Безсънието е причината за този проблем

"По време на бременност режимите на сън се променят. Неспособността да спим редовно, особено проблемите само със съня през нощта може да бъде причина за забрава. По тази причина тази ситуация не бива да се пренебрегва при забрава, която се развива по време на бременността. Вълнението от новото бебе ще повлияе на нашите приоритети. Що се отнася до вашето емоционално състояние, създадено от хормоните ви, всички ваши рефлекси ще бъдат насочени към защита на бебето и всичките ви умствени дейности ще бъдат свързани с бебето. "

Бъдещите майки трябва да бъдат предпазливи

Вземете си бележник и запишете важната си работа, но не забравяйте да проверите бележника си между тях.

Повторете имената, които току-що сте научили, няколко пъти. Така че го запазвате в паметта по-дълго.

Кажете на близките си, че това е нормално по време на бременност.

Не се натискайте твърде силно за нищо.