Синдром на внезапна детска смърт:
Синдромът на внезапната детска смърт (SIDS) е, когато бебетата обикновено умират внезапно по време на сън по необясними причини, въпреки че са очевидно здрави през първата си година. Синдромът на внезапната детска смърт понякога се нарича "смърт на люлката".
Точната причина за внезапна детска смърт е неизвестна, но се смята, че е причинена от аномалии в областта на мозъка на бебето, които регулират дишането и събуждането. Въпреки че всички бебета са уязвими, някои среди за сън и фактори на околната среда изглежда увеличават риска.
Един от най-важните начини за намаляване на риска от синдром на внезапна смърт на бебето е да легнете бебето по гръб в кошара с твърд матрак и добре опъната чаршаф. В креватчето не трябва да има други предмети като одеяла, възглавници, подложки за брони или играчки.
ПРИЧИНИ ЗА ВНЕЗНАЧЕНА БЕБЕШКА СМЪРТ
Комбинацията от физически и екологични фактори на съня, които оставят бебето уязвимо, увеличава риска от внезапна смърт. Тези фактори могат да варират от дете на дете.
Физически фактори
Физическите фактори, свързани със SIDS, са:
- Мозъчни аномалии. Фактът, че някои бебета се раждат с мозъчни проблеми, е по-вероятно да умре с SIDS. При повечето от тези бебета зоната на мозъка, която контролира дишането и събуждането по време на сън, не функционира правилно.
Ниско тегло при раждане. Фактори като преждевременно раждане или участие в многоплодна бременност могат да доведат до непълно развитие на мозъка на бебето. Следователно, мозъчният контрол върху автоматичните процеси като дишането и сърдечната честота ще бъде по-слаб.
Респираторна инфекция. Повечето бебета, които умират от синдром на внезапна детска смърт, наскоро са имали настинка, свързана с проблеми с дишането.
Фактори на околната среда
Проблемите с люлката на бебето или позицията му за сън са свързани с фактори на околната среда, които водят до внезапна детска смърт. Примери за фактори на околната среда са:
- Не легнете по корем или настрани. Бебетата, лежащи с лице надолу или легнали по гръб, дишат по-трудно от бебетата, лежащи по гръб.
- Не спи на мека повърхност. Дихателните пътища на бебето могат да бъдат запушени, когато лежи с лице надолу върху пухкава завивка или одеяло. Покриването на главата на бебето с нещо като одеяло също е рисковано.
- Не спи с майка му. Спането в една стая с майката и бащата намалява риска от SIDS. Въпреки това, спането в същото меко легло като родителя може да му попречи да диша удобно.
РИСКОВИ ФАКТОРИ
Въпреки че синдромът на внезапната детска смърт може да възникне при всяко бебе, изследователите са идентифицирали няколко фактора, които увеличават риска:
- Твоят пол. Мъжки бебета са по-склонни да умрат с SIDS.
- Възраст. Бебетата са по-уязвими през втория и третия месец.
Състезание. Въпреки че причината не е напълно изяснена, бебетата на афроамериканци, индийци или ескимоси са по-склонни да развият SIDS.
- семейна история. Раждането на бебета, умиращи със синдром на внезапна детска смърт при братя и сестри, увеличава риска.
Рискови фактори за майката:
Установено е също, че някои фактори, свързани с майката и бременността, повишават риска от SIDS.
Тези фактори, свързани с майката, са:
Майката е на възраст под 20 години
Пушене
Употреба на наркотици или алкохол
Пренатално недохранване
По принцип големият брой хора, които споделят едно и също легло, мекия матрак, малкото бебе, пушенето, употребата на алкохол от родителите, които споделят леглото, или много умореността увеличава риска от внезапна смърт за бебето. Освен това рискът от SIDS е по-висок през студените сезони, отколкото през горещите месеци. Най-важната причина за това е, че родителите се опитват да прегреят бебето в студено време, за да не се разболее бебето.
Респираторна инфекция. Повечето бебета, които умират от синдром на внезапна детска смърт, наскоро са имали настинка, свързана с проблеми с дишането.
Мерки за внезапна смърт на бебето:
Няма гарантиран начин за напълно елиминиране на риска от внезапна детска смърт, но някои стъпки ще помогнат за намаляване и предотвратяване на този риск:
Кърмене: Проучванията показват, че кърменето на бебето леко намалява риска от SIDS. Поради това е важно бебето да бъде кърмено изключително през първите шест месеца.
Легнете по гръб: Легнете бебето по гръб, вместо да лежите по корем или отстрани. Ако детегледачката ще се грижи за бебето, бъдете особено предупредени да бъде поставен по този начин.
Изберете добре матрака : Уверете се, че леглото на бебето е достатъчно здраво и не е много пухкаво. Пухкавите и меки матраци и завивки могат да попречат на бебето да диша. По същата причина избягвайте да поставяте пухкави играчки и възглавници в креватчето.
Не прегрявайте бебето : Използвайте завивки, които не изискват допълнителни покривала, за да поддържате бебето топло. Одеялото, което трябва да се използва, трябва да е леко. Уверете се, че одеялото се простира от крака на бебето до нивото на раменете. Не покривайте главата на бебето си.
Бебетата трябва да спят сами в собственото си легло: Леглата за възрастни не са безопасни за бебетата. Пропуските между леглото и стената могат да бъдат опасни за бебето. Има възможност майката случайно да обърне бебето, докато спи или юрганът да се увие около бебето.
Използване на залъгалки: Проучванията показват, че бебетата, които използват залъгалки, имат по-малък риск от синдром на внезапна смърт от тези, които не го правят. Когато използвате залъгалка, препоръчително е да не използвате залъгалка през първия месец, така че бебето да свикне с майчината гърда. Също така залъгалките не трябва да се накисват в храни като мед, захар и сладко и да се дават в устата на бебето. Залъгалката трябва да се мие често, за да се предотврати развитието на млечница. Поставянето на залъгалка в устата на бебето преди лягане може да намали риска от SIDS. Ако бебето ви не иска залъгалка, опитайте отново по-късно.
Температурата на средата, в която лежи бебето : Температурата на мястото, където лежи бебето, трябва да се регулира така, че да може да се изплаква удобно с недебели дрехи. Нормалната стайна температура от 25 градуса ще бъде подходяща. Кожата на бебето не трябва да е гореща при допир, сякаш има треска.
Правилна стойка на главата на бебето:Костите в главата на новородените бебета не са напълно втвърдени и унифицирани. Поради тази причина поставянето на бебето по гръб непрекъснато повишава риска от развитие на нарушение на формата на главата, наречено „плагиоцефалия“. За да се предотврати това; Всеки ден, докато бебето е будно, сменяйте позицията за поне 5-6 минути и легнете с лице надолу. Лежането на бебето с лице надолу в определени часове на деня също ще допринесе за развитието на мускулите на врата и гърба. Докато бебето спи, периодично сменяйте посоката на главата му. Трябва да се обърне повече внимание, ако бебето е диагностицирано с неврологични разстройства. Понякога проблемът с плагиоцефалията може да премине сам. В някои проучвания се наблюдава, че процентът на плагиоцефалия при бебета от 8 месеца до 20 процента намалява до 3 процента, когато достигнат 2-годишна възраст.
Особено през първите шест месеца се препоръчва бебето да се приспи в една стая с родителите, на отделно отделно легло с твърди настилки, с отворени гръб и лице.