Бъбречни храни

Опит Dyt. Нилай Кечечи обясни храните, които са полезни за здравето на бъбреците преди Световния ден на бъбреците на 10 март.

Кисело мляко, консумирано между храненията, естественото лекарство за бъбреците

Със своето съдържание на калций и витамин D, киселото мляко е един от важните хранителни вещества в здравето на бъбреците. Особено киселото мляко, консумирано между храненията, има ефект на регулиране на бъбречната система и подпомага нейната работа. Киселото мляко, което се консумира чрез смесване с пресни плодове или зеленчуци, в комбинация с витамин С и минерални ефекти на плодовете, влияе положително на бъбречните функции.

Тиквените семки имат прочистващ ефект

Тиквените семки, които съдържат много цинкови и железни минерали, са много ефективни при бъбречни заболявания със своя омега 3 ефект. Има много висок балансиращ захар ефект и прочистване на бъбречната система. Освен това има характеристика, която укрепва имунната система и влияе положително на състояния като депресия и хронична умора.

Тиквата предотвратява образуването на камъни в бъбреците

Тиквата е особено ефективна храна срещу проблеми с камъни в бъбреците. Съдържащият се в тиквата калций помага да се предотврати образуването на камъни в бъбреците.

Ябълката предпазва бъбреците

По-специално червената ябълка подпомага лечението на бъбречни заболявания и действа като защитен щит за избягване на болести. Почиства бъбреците и му помага да филтрира по най-добрия начин със съдържанието на фибри. Средната ябълка на ден е важна за здравето на бъбреците.

Магданозът е важен за водния баланс

Магданозът, който има висок ефект на витамин С, е идеален за почистване и подпомагане на бъбреците с витамините и минералите, които съдържа. Помага на тялото при балансиране и състояние на водата, особено при бъбречни заболявания. Когато се консумира суров на закуска всяка сутрин, магданозът помага за усвояването на желязото и пълненето на резервоарите. Магданозът зарежда с енергия и има висок ефект на фибри. Оказва положително въздействие върху репродуктивната система и централната нервна система.

Слива се бори с бъбречни заболявания

Слива Damson, която помага за усвояването на желязото в тялото, е много богата на витамини ABC. Добре е при сърдечни и холестеролни заболявания, особено бъбреците. Той ускорява метаболизма и е добър антиоксидант.

Сьомгата има терапевтична роля

Рибните групи с високо съдържание на омега 3 имат лечебна и терапевтична роля при бъбречни заболявания. Също като ябълката, тя съдържа и всички минерали, които предпазват от болестта и са необходими на бъбреците да изпълняват комфортно всички функции, преди да се разболеят. Съдържанието на цинк и желязо помага на бъбреците да работят и променят положително хода на заболяванията.

Когато оризът се консумира балансирано, това е полезно за бъбреците.

Оризът и оризовите каши са много важни за заместване на загубените калории при бъбречни заболявания, подобряване на хода на заболяването и повишаване на качеството на живот. Оризът трябва да се консумира с повишено внимание при диабет. Той може да промени отрицателно хода на заболяването при бъбречно болни с високо съдържание на захар, но в случаите, когато захарта се регулира, оризът ни помага да лекуваме положително бъбреците.