Мента, ментолов крем могат да бъдат полезни при главоболие

Главоболието, което обикновено се преодолява лесно с болкоуспокояващи, може да превърне живота в кошмар по време на бременност, когато много лекарства не могат да се използват.

Мемориална болница Аташехир, отделение по акушерство и гинекология Op. Д-р Zeki Salar даде информация за главоболието, преживяно по време на бременност ...

Не използвайте лекарства, без да се консултирате с Вашия лекар

Първите 3 месеца от бременността е период, когато се формират органите на бебето. Особено в този период употребата на лекарства без консултация с лекар може да създаде много рискови резултати по отношение на бременността. Всяко лекарство, което ще се използва през целия период на бременността, трябва да бъде оценено от акушер-гинеколога.

Облекчете болката си с мента, кремове с ментолова есенция

Използването на кремове от мента и ментол при често повтарящи се главоболия може да реши проблема.

Използването на магнезий в препоръчаната от лекаря доза обаче е полезно и при главоболие.

НЕ ОСТАНВАЙТЕ ДА СПЕТЕ, НЕ ИЗЛАЗВАЙТЕ ОТ КОСАТА СИ ДО СУШЕНЕ

Не пренебрегвайте диетата си

Гадене и повръщане през първите 3 месеца от бременносттасе преживява много често. Гадене иповръщането може да предизвика главоболие. Гаденеи бъдещата майка ще изпита поради повръщанехранителните проблеми също причиняват главоболиезащо може да бъде. Нормалнопрекомерно гадене,повръщане и свързано с тях храненемайка с проблемаСерумна терапия при кандидатиприлагане на главоболиеважно за предотвратяванеима роля.

Може да повториЛекувайте вашите заболявания

Бременност; мигрена, високакръвно налягане, цервикална херния, зъбпроблеми или синузитТой може да предизвика известни заболявания. С бременностТези заболявания не са свързани с бременносттаможе да се повтори през периода. Преди бременносттаздравословни проблеми, които причиняват главоболиетрябва да се лекува, ако е възможно.

Навън, без да изсушавате косата сине излизай

Особено тези с дълга коса и след душбъдещи майки, които не сушат косата си достатъчносинузит с болка в главата и шиятаможе да има проблема. Сушене на косата след душстарателно подсушете косата с машината,Той може да предотврати проблеми, които могат да бъдат изпитани.

Погрижете се за качеството на съня си

Безсънни нощиили некачествен сън,главоболие на бъдеща майкапричиняват проблемаможе би. Корем и кракс възглавници, поставени между тяхда се осигури правилен сънпозиционирайте качеството на съняПомага за увеличаване.

Въпреки това; Тежкото хранене, продължителният глад и прекомерният кофеин също могат да влошат качеството на съня.

Направете си кръвни тестове

Анемията по време на бременност може да подготви почвата за главоболие.

Главоболие; Ако има оплаквания като задух, затруднено изкачване по стълби, пърхане, трябва да се направят кръвни изследвания за проверка за анемия. Жена и витамин В12 може да се нуждаят от подкрепа за майки с анемия.