Маскирането също често се използва като метод на лечение. При лечение с маскиране към слуховия апарат се добавят устройства, които маскират шум в ушите, за да не позволят на пациентите да чуят тинитус. Този метод на лечение се прилага за много пациенти.
Какво е добро за шум в ушите
- Избягване на алкохолни напитки и храни, които съдържат кофеин, като кафе.
- Непушене (Причината за това е, че съдържащото се в цигарата никотиново вещество намалява притока на кръв към структурите във вътрешното ухо).
- Избягвайте стреса и изтощението.
- Да се установи дали редовно използваните лекарства имат отрицателен ефект върху шума в ушите и да се намалят тези лекарства, ако имат отрицателен ефект.
- Упражнявайте редовно.
- Избягвайте спортове, които оставят врата ви опъната, като колоездене и езда.
- Не се фокусира твърде много върху шум в ушите чрез отклоняване на вниманието към други точки.
- Избягвайте да се излагате на силни звуци, като използвате тапи за уши, когато е необходимо.
- Не консумиране на минерална вода.
- При лечението на шум в ушите често се използват различни методи на алтернативна медицина. Сред тях са тези, които са били изпитани и са имали положителен ефект върху шум в ушите,