Грипният сезон е официално открит! Поради сезонните преходи хората се разболяват от грип и освен лекарствата, отпускани по лекарско предписание, които са полезни за грип, се изследват подробно, заедно с въпроса как протича грипът. Тъй като училищният период, с цел да не прекъсва деловия живот, отговорът на въпроса как грипът преминава с храни и напитки, полезни за грипа, стана доста важен. Грипът, който е често срещан в бизнеса и училищния живот, е заразен, но може да причини лоши последици, когато не се вземат предпазни мерки. В офиси, обществен транспорт или у дома човек, който е настинал, може да зарази хората около себе си в ситуации като контакт с ръце, дишане-издишване. Най-важната характеристика на този вирус е, че той може да бъде в контакт с хората много бързо.
КАКВИ СА ХРАНИТЕ И НАПИТКИТЕ, КОИТО СА ДОБРИ ЗА ГРИПА? КАК ИДВА ГРИПЪТ?
Често пъти бабите и дядовците препоръчват да пиете портокалов сок, докато имате грип. Според нови изследвания обаче бързата и прекомерна консумация на портокалов сок може да предизвика диабет и стомашни заболявания. Защото има факт, че в чаша портокалов сок има 4-5 портокала и този портокал се консумира за около 20-30 секунди.
Рецептата за супа на Rosito Arvigo е доста забележителна на различни уебсайтове:
Състав: Половин накълцано зеле, нарязан лук, 4-5 скилидки чесън в хаванче, 3 нарязани моркови, 3 нарязани целини, 6 супени лъжици настърган пресен джинджифил, сок от 1 лимон.
Приготвяне: След като варите зеленчуците за около 30 минути, добавете джинджифил и чесън и варете още 5 минути. Свалете тенджерата от огъня и смесете супата. Накрая добавете лимона и разбъркайте. Можете да добавите малко лют червен пипер и да го изпиете, за да отворите дихателните пътища, блокирани по време на грип.
Какви храни са полезни за грип?
Варена риба, пилешки бульон, варено пиле, пилешки и зеленчукови супи, портокал, грейпфрут, мандарина, лимонов чай, чай от джинджифил, чай от ехинацея, чай от шипка, градински чай, чай от лайка, чай от евкалипт.
По време на грип трябва да внимавате тялото ви да не се дехидратира. Билковите чайове могат да ви помогнат в това. Горещият чай също облекчава болките в гърлото и кашлицата.
Избягвайте тези видове храни, тъй като тежките храносмилаеми храни усвояват повече енергия по време на храносмилането.
Гъба: Гъбата е полезна за грип, казахме по-горе, че вирусите засягат по-често през зимата и пролетта. Несъмнено не е закачка, че гъбичките са се появили през този период.
Съдържа две ключови оръжия срещу гъбичен грип, които са полезни за общото здраве, селен, селен и цитокини, които помагат на белите кръвни клетки да се борят с болестите. Другото оръжие съдържа бета глюкан, антимикробен тип фибри, които помагат на клетките да унищожат инфекциите.
ДОБРИ НАПИТКИ С ГРИП
Нашето меню за напитки, което е полезно за грип, включва особено билкови чайове. Изследванията на Харвардския университет смятат, че 5 чаши чай на ден укрепват имунната система. Има обаче и друга интересна напитка сред напитките, полезни за грип;
Меден лимонов чай: Ако имате грип, това е един от билковите методи за лечение, който определено трябва да опитате. Медът е естествен антибиотик сам по себе си. Лимонът е ефективен срещу инфекции. Ползите от тези две смеси за грип са невероятни.