Кои са храните и напитките, които причиняват газове? Кои са храните, които правят газ?

Това, което ядем и пием в тялото си, може да причини образуването на газове. Особено когато ядем бързо, когато сме много гладни, в стомаха ни има газове и това разстройва храносмилателната система. За да се предотврати образуването на газове, е необходимо да поглъщате ухапвания чрез дъвчене бавно и старателно и да правите кратки разходки след хранене. И така, кои са храните и напитките, които причиняват газове? Кои са храните, които правят газ? Ето и любопитствата

КАКВИ СА ХРАНИТЕ И НАПИТКИТЕ, КОИТО ПРАВЯТ ГАЗ?

Това, което ядем и пием в ежедневието, може да причини образуването на газове. В останалите новини включихме списъка с храни и напитки, които произвеждат газ.

ХРАНА, КОЯТО ПРАВИ ГАЗ;

Лук,

Боб,

Брюкселско зеле,

Броколи,

Карфиол,

Аспержи,

Артишок,

Apple,

Слива,

Круша,

Праскова,

Дъвка,

Пълнозърнест пшеничен хляб,

Цели зърна,

И така, какви са напитките, които правят газ?

Газирани напитки,

Мляко,

Бира

КАКВИ СА ПРИЧИНИТЕ ЗА КРЪВНИТЕ И ГАЗОВИТЕ ПРОБЛЕМИ?

Стомашни и чревни заболявания

Поглъщане на въздух

Несмилаеми храни - непоносимост към храни

Хроничен запек-диария

Синдром на раздразнените черва