Тоалетните с вода са много по-удобни, защо да се връщаме към старите начини?
ОСТАНАВА ПО-МАЛКО УРИНА
Защо клякането е по-здравословно?
ПОВЕЧЕ УСИЛИЕ
Бихте ли обобщили защо трябва да изберем тоалетната Alaturka?
Къде се използва широко тоалетната за клякам?
ТОАЛЕТ АЛАТУРКА ТРЯБВА ДА БЪДЕ В УЧИЛИЩЕ
Повечето от нас са тренирали тоалет от майките си, когато са били малки. Бяхме ли обучени погрешно?
СЪТРУДНИЧЕСТВО
Смятате ли, че училищата трябва да имат тоалетни в турски или европейски стил?
КАЛИПЕРЪТ НАМАЛЯВА ИНГОНИЧНАТА ХЕРНА И РАКОВИЯ РИСК
Предимствата на клякането в тоалетни за клек са следните;
По-бързо и ефективно изпразване на ректума и дебелото черво; намалява контакта на канцерогенни вещества с лигавицата на дебелото черво.
По-краткото време, прекарано в тоалетната, намалява риска от хемороиди. Продължителността на престоя в клякащите тоалетни се увеличава с навика да се чете книга и вестници.
Предотвратява ингвиналната херния.
Натискът на бедрата върху дебелото черво намалява напрежението.
При хора, които седят дълго време, напрягат се и се напрягат, интраабдоминалното налягане се увеличава. Клякането, от друга страна, минимизира това налягане и рефлукс.
Осигурява отпускане на пуборекталния мускул. Той предотвратява появата на заболявания, свързани с изпражненията.
ГОТОВ ЗА РАЖДАНЕ
Повреждането на нервите, водещи до органи като пикочния мехур, простатата, матката и аналния канал се предотвратява поради напрежение.
Тя подготвя жената за раждането.
Alaturka не изисква докосване на краката и задните части на тоалетната до потенциално мръсна повърхност.
ПОЧИСТЕТЕ ОТ ПРЕДНАТА ГЪРБА
Когато клякането е в тоалетната, първо изплакнете или налейте вода ... След като сте готови, почистете обилно с много вода. Този момент е още по-важен за жените. При почистване е необходимо да се измие отпред назад, а не отзад отпред и след това да се подсуши старателно, за да не остане влага. Почистването отзад към предната част може да причини инфекция. Ако останат влажни, възникват сериозни гъбични инфекции. Когато излизате от тоалетната, трябва да се изплаква водата и дори тогава да се налива вода за всеки случай.
БОЛЕСТТА МОЖЕ ДА СЕ ДАДЕ
Почистването е много важно за предотвратяване на полово предавани болести, тъй като тези заболявания не се предават само по полов път. Всеки, който използва европейската тоалетна, използвана от човек с някакво заболяване, също може да получи същото заболяване. Избягвайте европейските тоалетни на обществени места.