Когато ушите на бебета и малки деца са запушени, трябва да се потърси лекар на детето. Възрастните могат да опитат някои от препоръчаните лекарства у дома за собствена запушване на ухото, но ако не сте сигурни, най-добре е да посетите отоларинголог.
Докато се опитвате да почистите ухото, ушната кал се избутва навътре, синузитът, алергиите, натрупването на течност в ухото или промяната на налягането по време на полет могат да причинят запушване на ушите. Можете да прочетете причините за запушване на ушите по-подробно на нашия сайт.
Как да премахнем запушването на ушите?
Предупреждение: Ако ухото ви показва най-малкия признак на инфекция, не трябва да изпробвате методите, споменати тук. Предложените решения сами да отворите запушването на ухото са за запушвания, предизвикани от ушна кал.
Лечението на ушни инфекции може да се извършва само с антибиотици и болкоуспокояващи, препоръчани от лекаря. Не можете да премахнете блокирането на инфекцията, като следвате препоръките тук.
Следните симптоми могат да показват инфекция в ухото и се препоръчва незабавно да се консултирате с лекар:
Силна и постоянна болка в ухото, която продължава повече от няколко часа
Повръщане и диария
Пожар
Жълто или зелено отделяне от ухото
Сега, ако ухото е блокирано по по-прости причини като ушна кал, какви решения ще излязат:
Можете да си купите омекотяващи капки за ушна кал от всяка аптека.
Можете да капнете капка кислородна вода (водороден прекис) в запушеното ухо, за да омекотите замърсяванията, които запушват ухото, с изключение на капки.
Можете да опитате да омекотите ушната кал, като капнете няколко капки бебешко масло в ухото си.
Ако нямате под ръка кислородна вода, можете да капнете няколко капки зехтин в ухото си след затопляне (колкото телесната температура). Зехтинът омекотява мръсотията и след това можете лесно да премахнете мръсотията с ухото.
Няколко капки глицерин е друга опция, която може да помогне за изчистването на запушено ухо.
Ако ухото ви е запушено по време на пътуване, можете да опънете или дъвчете дъвка, за да балансирате налягането в ушите.
Ако ухото ви е запушено поради синузит, на първо място, трябва да внимавате да не се стараете прекалено, докато си духате носа. Устата ви трябва да е отворена, докато почиствате носа си.
10-15 минути горещ душ може да помогне за облекчаване на запушването на ушите. Парата може да омекоти ушната кал.
Повторното поглъщане е едно от най-простите средства за намаляване на налягането в ухото.
При тежки запушвания използването на лекарства за алергии може да бъде полезно за отваряне на запушването.
Има и друг метод, който е добър за запушване на ушите, но изисква малко умение. Затворете ноздрите с пръсти. След като дишате през устата, опитайте се да изпускате въздух през носа със затворена уста и ноздри. Този метод е ефективен при отваряне на запушването на ухото, но може да причини умерена болка. Това е изключително ефективен метод, когато го повтаряте няколко пъти, особено в ушите, запушени от пътуването с въздух.
След като сте успели по някакъв начин да омекотите ушната кал, никога не се опитвайте да почиствате ухото си, като го смесвате с остри предмети. Можете да повредите тъпанчето.
Синузит и запушване на ушите
Синусите и ушите са свързани помежду си в областта на главата. Задръстването в синусите влияе върху налягането в ушите. Лечението на синузит също ще осигури облекчение при запушени уши.
Опитайте се да не изсушавате синусите, но ги поддържайте влажни. Използването на назален спрей няколко пъти на ден или поставянето на влажна и топла кърпа върху лицето може да облекчи болката и натиска при синузит. Не пренебрегвайте да пиете много вода през деня.
Назалните спрейове или деконгестантните лекарства могат да помогнат за изчистване на синусите и запушването на ушите. Такива спрейове обаче трябва да се използват максимум 3 дни или толкова, колкото препоръчва лекарят.
Избягването на твърде горещо или твърде студено ще предотврати влошаването на запушването на ушите, свързано със синусите. Ако имате синузит и проблеми със запушването на ушите, препоръчително е да избягвате много студена или много гореща среда. Ако синусите са блокирани, избягвайте да навеждате главата си напред. Може да се наложи да отложите дейности, които изискват упражнения, като йога подобно накланяне на главата напред.
Движения, които премахват запушването на ушите
Внезапна промяна на височината може да запуши ушите ви, когато пътувате със самолет или с асансьор. В такава ситуация, вместо да целите безцелно ушите си с пръсти, можете да накарате ушите си да се отворят по-бързо, като правите различни движения на лицето и устата.
Ако не сте сигурни как да правите тези препоръчани движения за запушване на ушите, първо можете да се консултирате с Вашия лекар.
Движение за разтягане
Когато ушите ви са запушени, прозяването е едно от най-ефективните движения при отваряне на ушите. Независимо дали сте сънливи или не, опитайте да се разтегнете, като отворите широко устата си и освободите небцето си, за да се прозяете дори с малко сила.
Ако успеете да се разтегнете, ще отворите евстахиевата тръба в ухото си. По този начин сгъстеният въздух в каналите ще намалее и задръстванията ще започнат да преминават. Продължавайте да се разтягате, докато налягането в ухото ви напълно се облекчи. Ако не успеете да се прозявате, отварянето на устата, сякаш прозяването, също може да помогне за отваряне на евстахиевите канали.
Дъвчещо движение
Стиснете зъбите си и движете устните си, сякаш дъвчете голямо парче хляб. Това движение може да намали усещането за натиск в ушите и да отвори евстахиевите тръби. Хвърлянето на нещо, което всъщност да дъвче в устата си или дъвка, ще направи същото. Ако обаче няма под ръка храна за дъвчене, най-добре е да се преструвате, че дъвчете.
Маневра на Валсалва
Маневрата Valsalva може да облекчи запушените уши след промяната в налягането на въздуха чрез отваряне на евстахиевите канали. Стиснете ноздрите с палеца и показалеца си, затворете устата си и се опитайте да издухате въздуха от носа си, сякаш прочиствате носа си.
Не дишайте толкова силно, за да повредите тъпанчето. Можете да повторите движението няколко пъти, докато лапата ви се отвори.
Преглъщане / поглъщане
Ако желаете, преглъщането с питие или храна или просто поглъщането на слюнката ви може да отвори евстахиевите тръби. Всъщност започването на преглъщане веднага щом почувствате, че ушите ви ще бъдат запушени, може да предотврати запушването на ушите от самото начало.
Например, отпиването на малки глътки чаша вода по време на кацане или излитане в самолет може да предотврати изцяло въздушното налягане в ушите. Също така е полезно да преглъщате на всеки няколко секунди, докато самолетът достигне постоянна височина.
