Полезно ли е да носите очила, докато използвате компютър?

От гледна точка на здравето на очите, използването на компютри е най-важното заболяване на нашата епоха. С напредването на технологиите сега сме в период, в който четем дори книги на компютъра и определяме бележките си на компютъра. Почти всеки има мобилен телефон, а у дома имаме таблети и компютри. Компютрите на работните места и домовете заемат местата на нашите смартфони, които не сме пуснали в асансьора или на вечеря. Човекът, който непрекъснато е на компютъра за работата си, и човекът, който е в социалните мрежи, имат проблеми с очите по различни причини. Тази ситуация проправя пътя за очни заболявания или причинява появата на скрито разстройство в земята.

При човек, който казва, че очите му са влошени при интензивна употреба на компютър, причината често е появата на скрита хиперметропия или астигматизъм. Тези нарушения, които той не е забелязвал преди и могат да бъдат толерирани от очните мускули, могат да се появят при интензивна употреба на компютър. Въпреки че не винаги препоръчваме на тези пациенти, те могат да носят очилата си, докато използват компютъра, и напрежението на очите ще бъде относително облекчено.

Когато избирате лещи за очила, ще бъде по-релаксиращо да предпочетете антирефлексните. Освен това има различни очила, които предпазват екраните на компютъра от светлина.

Освен това може да се появи парещ и парещ дискомфорт поради сухота в очите поради намален рефлекс на мигане. В този случай препоръчваме изкуствени капки за сълзи.

Въпреки че е известно, че прогресията на очните заболявания спира на 20-годишна възраст, ние се сблъскваме с мускулни спазми поради интензивното използване на таблети и телефони и напредъка в броя на очилата. Нашите предложения към нашите пациенти са, че те трябва да намалят времето, което прекарват пред компютри, таблети и смартфони и да обръщат внимание на времето за сън и времето за сън през нощта.