РИСК НА ГОРЕЩО ВРЕМЕ
Една от рисковите групи за гладуване са бременните жени. Постенето в горещо време допълнително увеличава риска. Бременните жени, които нямат никакви здравословни проблеми, могат да постят само ако лекарят им позволи.
НУЖДАТА ОТ КАЛОРИИ
РАННО РАЖДАНЕ
Рамадан все повече съвпада с по-топлите сезони. С повишаването на температурата на околната среда тялото може да се дехидратира по-лесно. Кръвното налягане спада в случай на жажда. Това се отразява негативно на кръвообращението на бебето. Хормоните, които се намесват, за да поддържат водния баланс на тялото, могат да причинят преждевременно раждане.
ВЗЕМЕТЕ ТОК
Храни, избрани от бременни жени за сахур; Трябва да има храни, които съдържат висока енергия и се усвояват лесно. Като сирене, ръжен или пълнозърнест хляб, яйчни или зеленчукови супи с мляко.