Лукът, който има горчив вкус, принадлежащ към семейството на лилиите и съдържа големи количества киселина, предоставя невероятни ползи за човешкото здраве. Богат на A, B6, B-комплекс, витамини C, желязо, фолий и калий, лукът предотвратява симптомите на много заболявания и помага при тяхното лечение. Експертите подчертават, че редовно консумираният лук предпазва тялото ни от вредни бактерии, както и намалява броя на вредните клетки в тялото ни. Отглеждането на лук датира от Древен Египет. Лукът, който се използва като алтернатива при медицинско лечение, беше особено варен и консумиран. Това е най-ефективната храна, която балансира стомашната киселина, улеснява храносмилането и е диуретик.
КАКВИ СА ПОЛЗИТЕ ОТ ЛУКОВАТА ВОДА?
- Укрепва имунната система:
Полифенолите в сока от лук са врагове на свободните радикали и предпазват телата ни от тях. Дори количеството да е почти незначително, то дава сила на имунната система с минерала селен. Възможно е да се спре производството на хистамин и да се предотвратят алергични събития, като се консумира сок от лук. От друга страна, сокът от лук, който спира инфекциите със своето антимикробно свойство, се препоръчва на пациенти с рак, защото укрепва отслабената имунна система по време на лъчева терапия.
- Предотвратява рак:
Полифенолите в сока от лук предпазват тялото от свободните радикали. Свободните радикали, от друга страна, причиняват образуването на лоши клетки и тумори. Като антиоксидант с полифеноли, сокът от лук помага на тялото да предпазва и да се бори с рака. В резултат на проучванията е установено, че консумацията на лук намалява риска от рак.
- Предпазва здравето на сърцето:
Със своите антиоксидантни и противовъзпалителни свойства и понижаващ холестерола, сокът от лук намалява риска от сърдечно-съдови заболявания като втвърдяване на кръвоносните съдове, високо сърдечно налягане, инфаркт. Проучване разкри, че консумацията на сок от лук балансира кръвното налягане.
- Богат е на антиоксиданти:
Кверцетинът (кверцетин), съдържащ се в лука, е важен флавоноид и мощен антиоксидант. Съдържащ тази важна съставка, сокът от лук осигурява на индивида защита срещу астма и алергични заболявания. Кверцетинът помага за защита на здравето на сърцето, укрепване на имунната система и защита срещу рак. Кверцетинът, който се бори срещу увреждането на свободните радикали, стареенето и възпалението, го прави по-ценен, защото е включен в сока от лук.
- Укрепва костите:
Със своето съдържание на пептиди и сяра, сокът от лук помага да се защити костната структура, особено срещу проблеми с костната резорбция. Проучване разкри, че жените в менопауза страдат по-малко от костна тъкан и намаляват фрактурата на тазобедрената става с 20 процента, когато консумират лук.
- Добре е при болки в ушите и звънене:
Със своите антибактериални свойства, сокът от лук предотвратява болките в ушите, тъй като предотвратява и премахва инфекциите в ухото. За това ще бъде достатъчно да пуснете една или две капки сок, извлечен от настъргания лук, в болното ухо. Ще видите, че болката отшумява и отминава с времето.
- Той ускорява и засилва растежа на косата:
Сокът от лук увеличава производството на колаген, необходимо за растежа на косата, със съдържанието на сяра. Поради това е полезно при косопад и растеж на косата. В проучване, проведено с пациенти с трихофития, се наблюдава, че растежът на косата се възстановява при хора, на които е прилаган сок от лук два пъти дневно. Препоръчителният лек за сок от лук за това е както следва; Вземете сок от лук. Добавете чаена лъжичка мед. По желание добавете няколко капки етерично масло като лавандулово масло. Масажирайте тази смес в скалпа си. Покрийте косата си с шапка за душ и я оставете да престои една нощ или поне 1 час. На следващата сутрин изплакнете косата си, след което измийте с шампоан, както обикновено. Прилагайте това лечение за коса 2 или 3 пъти седмично в продължение на няколко месеца или докато сте доволни от резултатите.
- Помага за премахване на белези от операция:
Лекът, приготвен със сок от лук, премахва белезите, които са признаци на операция или напрежение във времето. Ето какво трябва да направите: Смесете 3 грама сол и десет грама сапун за съдове. Нарежете лука на малки парченца в тази смес и го разбъркайте добре. Останалата течност в тази смес, която се държи на водна баня в продължение на 15 минути и се смесва, е екстрактът от лук. Нанасяйте този екстракт върху болните места веднъж дневно. Но трябва да се отбележи, че кожата няма алергична реакция. Ако се забележи зачервяване в нанесената област, спрете приложението и не го правете.
- Предпазва и изглажда кожата:
Със своето мощно антиоксидантно съдържание на кверцетин, сокът от лук премахва бръчките по кожата и прави кожата да изглежда по-ярка. Освен това предпазва от свободните радикали. Маската от луков сок, която можете да нанесете върху лицето си, се приготвя по следния начин: Половин лъжица кисело мляко и лъжица сок от лук се смесват и нанасят върху лицето и шията. По този начин се измива след десет минути. Ако го прилагате поне веднъж седмично, можете да се възползвате от него.
İBRAHİM SARAÇOĞLU ЛУКОВ СОК СУХ
Проф. Д-р İbrahim Saraçoğlu предложи жените определено да опитат двуседмичното лечение със сок от лук два пъти годишно за проблема с поликистозния рак на яйчниците и доброкачественото уголемяване на простатата при мъжете. Позовавайки се на ползите от лечението със сок от лук, Сарасоглу заяви, че медицината не може да намери лекарство за синдром на поликистозните яйчници, но че лечението със сок от лук е най-доброто средство за лечение на този проблем.
В допълнение към синдрома на поликистозните яйчници, лечението със сок от лук е полезно за жени с шоколадова киста (ендометриоза), миома и проблеми с менструалния нередност. В същото време, лукът със сок от лук, който също намалява оплакванията от менопаузата, също спира вагиналните секрети и е идеалното решение за тези сериозни проблеми, често срещани от жените.
Едно от предимствата на лечението със сок от лук е, че той е решение на проблема с врастналите косми. Тези, които се занимават с проблема с врастналата коса, трябва да загреят 1 средно голям лук във фурната или тигана и да го оставят да се охлади, докато достигне температурата, която може да издържи, и след това да изчакат 25 минути в проблемната зона. След това проблемното място трябва да се почисти с розова вода. Това лечение трябва да се прилага 4 пъти седмично.
Тези, които искат да забременеят, могат без страх да опитат лек със сок от лук. Лечението с лук, което няма недостатъци при прилагане по време на менструалния период, трябва да започне в рамките на 7 дни след края на менструацията от тези, които искат да забременеят. След прилагането на втвърдяването, трябва да приложите този лек със сок от лук в продължение на 5 дни или 7 дни отново 10 дни, преди да видите втората си менструация, и трябва да започнете лечението със смокини в края на лечението със сок от лук.
İbrahim Saraçoğlu препоръчва на тези, които искат да се възползват от предимствата на лука от сок от лук, да не го използват повече от 15 дни. В същото време белият лук трябва да се използва за лечение на сок от лук, а лилавият или червеният лук не трябва да се предпочитат. Приготвянето на лук от сок от лук е както следва: 1 средно бял лук се разделя на четири. Добавете лука, разделен на 2 чаши хлорирана вода, предварително сварена. След като ври 5 минути на котлона, трябва да се изпие чаша преди обяд и вечеря в продължение на 15 дни, без да се добавя нищо. След като лукът от сок от лук се пие редовно в продължение на 15 дни, трябва да се приема 6 месеца и да се пие редовно още 15 дни.
СЛАБА ЛУКАТА ВОДА?
С високото си съдържание на антиоксиданти, сокът от лук помага за премахване на отоци в тялото, улеснява отстраняването на токсините, ускорява изгарянето на мазнините. Следователно сокът от лук, особено пиян на празен стомах, играе роля при отслабването. Разбира се, сокът от лук трябва да се прилага с диета за отслабване. Сокът от лук, който регулира кръвната захар, предотвратява регионалното смазване и намалява подуването на стомаха.
ИЗВЪЛКВА ЛИ ЛУКОВАТА ВОДА ЧАСТИ?
Сокът от лук премахва, регулира и спира вагиналното отделяне.
КОЛКО МИНУТИ СЕ ВРЯВА ЛУКОВАТА ВОДА?
Достатъчно е лукът сок да се вари 5 минути.