Напоследък зелевият сок става все по-популярен. Причината е, че диетичните списъци на известни специалисти по хранене подчертават, че зелевият сок, който е включен в закуските, има голям принос за процеса на отслабване.
Как да приготвим лек за отслабване със зеле?
Материали:
3 чаши (750 ml) вода
4-5 листа от бяло зеле
- Първо, кипнете водата в тенджерата, както е посочено в списъка на съставките.
- След това, в зависимост от количеството в списъка, добавете 4-5 бяло зеле в тигана, без да го чупите.
- Оставете тенджерата със затворен капак на слаб огън за 7-8 минути.
- Консумирайте това лекарство 3 пъти на ден със закуски в продължение на 5 дни.
- След 5 дни направете 3-дневна почивка, преди сферата да започне отново.
- След почивката можете отново да започнете 5-дневното приложение за лечение.
- Можете да се възползвате значително, ако прилагате това лекарство общо за 15 дни.
Колко килограма се губят седмично с лек от зелев сок?
Рецептите за лечение, препоръчани от диетолозите, се прилагат според препоръките на експертите и ако хранителните условия са ограничени, е възможно да отслабвате ежеседмично с това лекарство. Упражненията и спортните дейности могат да увеличат теглото.
Какви са предимствата на лечението със сок от зеле?
- Помага за отслабване и особено за разтваряне на мазнини в областта на корема.
- Има ефект на изгаряне на мазнини и оток.
- Съдържанието на фибри в зелето помага за отслабване, като ускорява метаболизма.
- Зелевият сок прочиства организма от токсините. Той отблъсква вредните отпадъци в тялото.
- Предотвратява рак на дебелото черво.
- Регулира кръвообращението и придава жизненост на тялото.
- Лекува сънна апнея.
- Почиства кръвта и предотвратява съдовата оклузия.