Този, който яде кисело мляко, отслабва по-бързо!

Тези, които ядат кисело мляко, отслабват по-бързо и губят по-голямата част от теглото си в коремната област! Не казвам това; Цитирам изследователска статия, на която попаднах, докато разглеждах медицински списания онзи ден ... Според изследването, публикувано в International Journal of Obesity през април 2006 г .; Сред тези, които са на нискокалорична диета, тези, които добавят по една порция обезмаслено кисело мляко към всяко хранене, губят 22 процента повече тегло от тези, които не го правят.

ОЩЕ МАСЛА

ПРЕДОСТАВЯ ПЪЛНО ЧУВСТВО

ПОЛЗИ В МЕНОПОЗА

ПОЛОВИНА НА ВИСОКО НАПРЕЖЕНИЕ

Двугодишно проучване върху 5000 испанци със същия социален статус; разкри връзката между млякото и консумацията на млечни продукти и риска от високо кръвно налягане. В резултат на това проучване; Рискът от пациенти с хипертония, които консумират три или повече нискомаслено кисело мляко или мляко дневно, в сравнение с тези, които не го използват; Смята се, че намалява с 50 процента. Така; ако консумирате мляко или кисело мляко; Отслабвате, костите ви са здрави и рискът от високо кръвно налягане намалява!