Лайка е член на семейство Дейзи. Те са тревисти растения с височина 10-60 см, растат на зелени поляни с ароматни жълти цветя в средата и бели ръбове през април и септември. На турски е известен като „маргаритка, обикновена маргаритка, лайка, бабоонек, бабунч, лешояд, лешояд“. Лайката съдържа етерични масла и фенолни съединения. Използва се като билков метод за лечение. Най-известната полза е неговият успокояващ ефект.
ПОЛЗИ ОТ ЧАЙ ОТ МАРТИЦА
Други ползи от чая от лайка са следните.
- Добре е при спазми на стомашно-чревната система, газове, лошо храносмилане и подуване на корема.
- Помага за лечение на нарушения на съня. Чаша чай от лайка, изпита 30 минути преди лягане, улеснява съня.
- Той е противовъзпалителен.
- Помага за облекчаване на спазмите по време на менструален цикъл.
- Може да се използва като вода за уста при фарингит, тонзилит и възпаление на устата и гърлото.
- Помага за облекчаване на зъбобола.
- Може да се използва външно, като се измива с компрес или вода от лайка при кожни обриви.
- Има ефект на заздравяване на рани.
- Той е диуретик и предпазва от отоци.
- Помага на бебетата да спят спокойно. Чаят от лайка, даван топло, осигурява облекчаване на газовете при бебето. Кърмещите майки също могат да консумират 1-2 чаши на ден.
Както при всички растения, излишъкът може да бъде вреден. Не се препоръчват повече от 4 чаши на ден. Особено, ако трябва да се закупи отворена сушена лайка, е много важно да се получи безопасно растение. Уверете се, че е изсушен с правилния метод на сушене и че условията за съхранение са безопасни.
ПОДГОТОВКА НА ЧАЙ ПАПАТЯ
Приготвяне: За използване като чай, добавете 1 чаена лъжичка цветя от лайка към 1 чаша преварена питейна вода. Покрийте и оставете да се запари за 5-10 минути. Може да се консумира 2-3 пъти на ден. Не го варете във вода заедно с растението.