РодинаПолзите от риганската трева, семейство от средиземноморски мента (Lamiaceae), са безброй. Използвана в турската кухня, особено в месните ястия и италианската кухня, тази билка укрепва здравето на костите, подобрява имунната система, бори се с диабетици, повишава нивата на енергия и се използва като болкоуспокояващо. Богат на витамини А, С и В6 и калий, 100 грама риган съдържа 9 грама протеин, желязо и магнезий.